Question	Answer
the hunger	la fame
(When I am hungry, I immediately look for something to eat.)	Quando ho fame, cerco subito qualcosa da mangiare.
the thirst	la sete
(If I walk for a long time under the sun, I immediately feel thirsty.)	Se cammino a lungo sotto il sole, sento subito la sete.
sudden	improvviso
The sudden wind blows strongly.	Il vento improvviso soffia forte.
hard	difficile
(Sudden hunger can make it hard to focus on work.)	La fame improvvisa può rendere difficile concentrarsi sul lavoro.
(When thirst becomes strong, I drink a glass of fresh water.)	Quando la sete diventa forte, bevo un bicchiere d’acqua fresca.
to come home	rientrare
hungry	affamato
the sandwich	il panino
I prepare a sandwich for lunch.	Io preparo un panino per il pranzo.
(I come home hungry after a run and immediately eat a sandwich.)	Rientro a casa affamato dopo una corsa e mangio subito un panino.
to appear	apparire
(All the children appear hungry before dinner, and they ask to taste something.)	Tutti i bambini appaiono affamati prima di cena, e chiedono di assaggiare qualcosa.
boiling	bollente
a few	qualche
(The soup is so boiling hot that I wait a few minutes before tasting it.)	La zuppa è così bollente che aspetto qualche minuto prima di assaggiarla.
to warm up	riscaldarsi
When it is cold, I warm up with the red sweatshirt.	Quando fa freddo, mi riscaldo con la felpa rossa.
(I drink boiling hot tea when it’s cold to warm up quickly.)	Bevo un tè bollente quando fa freddo per riscaldarmi velocemente.
cautious	prudente
(It is important to be cautious when you cross a busy street.)	È importante essere prudente quando attraversi una strada trafficata.
that	ciò
That makes me happy.	Ciò mi rende felice.
to cause	causare
Traffic causes the delay.	Il traffico causa il ritardo.
(Many drivers are not cautious enough, and that can cause accidents.)	Molti guidatori non sono abbastanza prudenti, e ciò può causare incidenti.
suddenly	improvvisamente
Suddenly, the dog stops.	Improvvisamente, il cane si ferma.
(I call roadside assistance if the car suddenly stops.)	Chiamo il soccorso stradale se l’auto si ferma improvvisamente.
the team	la squadra
rescue	soccorso
(The rescue team works day and night to help those in need.)	La squadra di soccorso lavora giorno e notte per aiutare chi ha bisogno.
to encourage	incoraggiare
(I always try to encourage my friends when they are sad.)	Cerco sempre di incoraggiare i miei amici quando sono tristi.
the word	la parola
someone	qualcuno
Someone reads a book in the garden.	Qualcuno legge un libro in giardino.
to give up	arrendersi
I do not give up.	Io non mi arrendo.
(With a few kind words, one can encourage someone not to give up.)	Con poche parole gentili si può incoraggiare qualcuno a non arrendersi.
the mistake	l'errore
I learn from the mistake.	Io imparo dall'errore.
what	ciò che
I like what I see.	Mi piace ciò che vedo.
to happen	accadere
(After a mistake, it’s useful to reflect on what happened and learn the lesson.)	Dopo un errore, è utile riflettere su ciò che è accaduto e imparare la lezione.
the choice	la scelta
A right choice brings hope.	Scelta giusta porta speranza.
the decision	la decisione
I make an important decision.	Io prendo una decisione importante.
(I stop to reflect on my choices before making a decision.)	Mi fermo a riflettere sulle mie scelte prima di prendere una decisione.
freshly	appena
baked	sfornato
The freshly baked cake is good.	La torta sfornata è buona.
fragrant	profumato
(Freshly baked bread is very fragrant and inviting.)	Il pane appena sfornato è molto profumato e invitante.
the bath	il bagno
the lavender	la lavanda
I see lavender in the garden.	Vedo lavanda in giardino.
(I always find a hot bath fragrant with lavender to be pleasant.)	Trovo sempre piacevole un bagno caldo e profumato alla lavanda.
the plant	la pianta
The plant grows slowly in the garden.	La pianta cresce lentamente in giardino.
(To take care of a sick plant, you need to give it the right amount of water and light.)	Per curare una pianta malata, bisogna darle la giusta acqua e luce.
to cure	curare
The doctor cures the child.	Il medico cura il bambino.
the patient	il paziente
The patient waits for the doctor.	Paziente aspetta il medico.
the humanity	l'umanità
Humanity needs hope.	Umanità ha bisogno di speranza.
the expertise	la competenza
(A good doctor knows how to take care of patients with great humanity and expertise.)	Un bravo medico sa curare i pazienti con grande umanità e competenza.
the laziness	la pigrizia
to prevent	impedire
The rain prevents playing in the garden.	La pioggia impedisce di giocare in giardino.
to achieve	raggiungere
one's own	il proprio
the goal	l'obiettivo
I am looking for an important goal.	Io cerco un obiettivo importante.
to fight	combattere
The dog fights the cold.	Il cane combatte il freddo.
(Laziness can prevent you from achieving your goals if you don’t fight it.)	La pigrizia può impedire di raggiungere i propri obiettivi se non la si combatte.
long	lunga
(Often laziness appears after a long work week.)	Spesso la pigrizia appare dopo una lunga settimana di lavoro.
to insist	insistere
to give up	mollare
I do not give up in life.	Io non mollo nella vita.
(When I want to learn something new, I have to insist and not give up easily.)	Quando voglio imparare qualcosa di nuovo, devo insistere e non mollare facilmente.
too much	eccessivamente
to irritate	irritare
the person	la persona
to be necessary	bisognare
One must walk calmly in the garden.	Bisogna camminare con calma nel giardino.
the balance	l'equilibrio
Balance is important for health.	L'equilibrio è importante per la salute.
(Insisting too much can irritate people, so one must find a balance.)	Insistere eccessivamente può irritare le persone, quindi bisogna trovare un equilibrio.
to disappoint	deludere
The film disappoints me.	Il film mi delude.
the parent	il genitore
My parent helps the child in the garden.	Il mio genitore aiuta il bambino in giardino.
the best	il meglio
I only want the best.	Io voglio solo il meglio.
(I don’t want to disappoint my parents, so I always try to do my best.)	Non voglio deludere i miei genitori, quindi cerco sempre di fare del mio meglio.
disappointed	deluso
The tourist is disappointed.	Il turista è deluso.
(Sometimes one expects too much from a friend, risking disappointment.)	A volte ci si aspetta troppo da un amico, rischiando di rimanere delusi.
the spirit	il spirito
My spirit is strong.	Il mio spirito è forte.
(I like to face challenges with a positive spirit.)	Mi piace affrontare le sfide con uno spirito positivo.
the spirit	lo spirito
My spirit is cheerful today.	Il mio spirito è allegro oggi.
essential	fondamentale
My family is essential.	La famiglia è fondamentale.
any	qualunque
I choose any interesting book.	Io scelgo qualunque libro interessante.
the group	il gruppo
The group laughs in the garden.	Il gruppo ride in giardino.
(Team spirit is essential in any work group.)	Lo spirito di squadra è fondamentale in qualunque gruppo di lavoro.
(When we buy tomatoes at the market, we take at least two kilos of them.)	Quando compriamo i pomodori al mercato, ne prendiamo almeno due chili.
just	appena
to bake	sfornare
I bake fresh bread.	Io sforno il pane fresco.
the loaf	il filone
I cut the loaf with the knife.	Taglio il filone con il coltello.
whole wheat	integrale
(Do you want some bread? I’ve just baked a whole wheat loaf of it.)	Vuoi del pane? Ne ho appena sfornato un filone integrale.
(I often talk about books with my friends, but some of them do not read many.)	Parlo spesso di libri con i miei amici, ma alcuni di loro non ne leggono molti.
(I have many ideas for the weekend, and I will carry out at least a couple of them.)	Ho molte idee per il fine settimana e ne realizzerò almeno un paio.
clear	chiaro
The sky is clear today.	Il cielo è chiaro oggi.
(It is clear that we must leave early if we want to avoid traffic.)	È chiaro che dobbiamo partire presto se vogliamo evitare il traffico.
light	chiaro
the wall	la parete
The wall is white.	La parete è bianca.
(I prefer a light color for the walls, so the room looks bigger.)	Preferisco un colore chiaro per le pareti, così la stanza sembra più ampia.
the dark	il buio
scary	spaventoso
The film is scary.	Il film è spaventoso.
the flashlight	la torcia
I use the flashlight when I walk in the city at night.	Io uso la torcia quando cammino in città di notte.
(Walking in the dark can be scary if you don’t have a flashlight.)	Camminare nel buio può essere spaventoso se non si ha una torcia.
dark	buio
The sky is dark.	Il cielo è buio.
(When the room is dark, I turn on a small light to read.)	Quando la stanza è buia, accendo una piccola luce per leggere.
faithful	fedele
whatever	qualunque
the thing	la cosa
I find the thing simple.	Io trovo la cosa semplice.
(My dog is always faithful to me, no matter what happens.)	Il mio cane mi è sempre fedele, qualunque cosa accada.
one's	il proprio
the principle	il principio
(Being faithful to one’s principles makes a person stronger.)	Essere fedele ai propri principi rende una persona più forte.
the side	il contorno
the potato	la patata
I cut a potato with the knife.	Io taglio una patata con il coltello.
roasted	al forno
(In my dish, I always prefer to add a side of roasted potatoes.)	Nel mio piatto preferisco sempre aggiungere un contorno di patate al forno.
the side dish	il contorno
I prepare side dish and salad for lunch.	Io preparo contorno e insalata per il pranzo.
(A good salad can be an excellent side dish for many main courses.)	Una buona insalata può essere un ottimo contorno per molti secondi piatti.
the herbal tea	la tisana
(To relax, I listen to soft music and drink a warm herbal tea.)	Per rilassarmi, ascolto musica dolce e bevo una tisana calda.
to relax	rilassare
Music relaxes.	La musica rilassa.
the mind	la mente
to reduce	ridurre
I reduce the cost of the trip.	Io riduco il costo del viaggio.
the stress	lo stress
(A walk in nature can relax the mind and reduce stress.)	Una passeggiata in natura può rilassare la mente e ridurre lo stress.
painful	doloroso
The workout is painful.	L'allenamento è doloroso.
to betray	tradire
your	la tua
Your jacket is red.	La tua giacca è rossa.
the trust	la fiducia
I have trust in my friend.	Io ho fiducia nel mio amico.
(It is painful when a friend decides to betray your trust.)	È doloroso quando un amico decide di tradire la tua fiducia.
myself	me stesso
I talk with myself.	Io parlo con me stesso.
(I don’t want to betray myself, so I keep my word.)	Non voglio tradire me stesso, quindi mantengo la mia parola.
loud	forte
Loud music irritates my friend.	La musica forte irrita il mio amico.
to lead	portare
A good principle leads to a good result.	Un buon principio porta a un buon risultato.
tonight	stasera
Tonight I prepare dinner for my family.	Stasera preparo la cena per la mia famiglia.
Tonight I drink hot herbal tea.	Stasera bevo tisana calda.
the body	il corpo
The body relaxes when I walk in the garden.	Il corpo si rilassa quando cammino in giardino.
A calm mind helps the body.	Mente tranquilla aiuta il corpo.
to hurt	fare male
The light hurts me.	La luce mi fa male.
Stress hurts me when I do not rest.	Stress mi fa male quando non riposo.

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