| the remote work | el teletrabajo |
| the office | el despacho |
| flexible | flexible |
| Since I do remote work, I organize a small office at home with a flexible schedule. | Desde que hago teletrabajo, organizo un pequeño despacho en casa con horario flexible. |
| productive | productivo |
| other times | otras veces |
| Sometimes I study in the library, and other times I study in my room. | A veces estudio en la biblioteca, y otras veces estudio en mi cuarto. |
| Sometimes remote work is very productive, but other times I get distracted by the fridge. | A veces el teletrabajo es muy productivo, pero otras veces me distraigo con la nevera. |
| to work remotely | teletrabajar |
| per | a |
| I want to walk to the beach again with my family. | Quiero volver a caminar a la playa con mi familia. |
| efficient | eficiente |
| My sister prefers to work remotely only three days a week to be more efficient. | Mi hermana prefiere teletrabajar solo tres días a la semana para ser más eficiente. |
| When we work remotely as a team, we use short video calls to keep the meetings efficient. | Cuando teletrabajamos en equipo, usamos videollamadas cortas para mantener las reuniones eficientes. |
| the boss | el jefe |
| My boss is as patient as my teacher. | Mi jefe es tan paciente como mi profesora. |
| optimistic | optimista |
| the colleague | la compañera |
| My sister's classmate is very kind and honest. | La compañera de mi hermana es muy amable y sincera. |
| pessimistic | pesimista |
| the approach | el enfoque |
| My boss is very optimistic about the project, but my colleague is a bit pessimistic and has a different approach. | Mi jefe es muy optimista con el proyecto, pero mi compañera es un poco pesimista y tiene otro enfoque. |
| I try to be optimistic and change my approach when an idea seems too pessimistic to me. | Yo intento ser optimista y cambio de enfoque cuando una idea me parece demasiado pesimista. |
| somewhat | algo |
| I am a bit nervous before the interview. | Estoy algo nervioso antes de la entrevista. |
| impatient | impaciente |
| disciplined | disciplinado |
| in a ... way | de forma |
| My boss wants us to organize remote work in a flexible way. | Mi jefa quiere que organicemos el teletrabajo de forma flexible. |
| I am somewhat impatient in the mornings, but my mother is very disciplined and starts the day in a productive way. | Soy algo impaciente por las mañanas, pero mi madre es muy disciplinada y empieza el día de forma productiva. |
| to remind | recordar |
| I want to remember this beautiful day with my family. | Quiero recordar este día tan bonito con mi familia. |
| When my sister is impatient, our father reminds her that he was disciplined for many years to finish his degree. | Cuando mi hermana está impaciente, nuestro padre le recuerda que fue disciplinado muchos años para terminar su carrera. |
| chaotic | caótico |
| in reality | en realidad |
| I actually prefer to study in the library and not at home. | En realidad prefiero estudiar en la biblioteca y no en casa. |
| Sometimes my desk looks chaotic, although in reality my study routine is very clear. | A veces mi escritorio parece caótico, aunque en realidad mi rutina de estudio es muy clara. |
| perfectly | perfectamente |
| Now I understand the idea perfectly. | Ahora comprendo perfectamente la idea. |
| own | propio |
| My cousin’s room is chaotic, but she says she perfectly understands her own order. | La habitación de mi prima es caótica, pero ella dice que entiende perfectamente su propio orden. |
| the yoga | el yoga |
| brief | breve |
| the meditation | la meditación |
| seated | sentado |
| I like to study sitting in the library. | Me gusta estudiar sentado en la biblioteca. |
| the grass | el césped |
| In the afternoons I do yoga in the park and then a brief meditation sitting on the grass. | Por las tardes hago yoga en el parque y luego una breve meditación sentada en el césped. |
| My friend prefers to practice yoga at home, but she comes to the grass in the park when we do a group meditation. | Mi amiga prefiere practicar yoga en casa, pero viene al césped del parque cuando hacemos una meditación en grupo. |
| the pose | la postura |
| the stretch | el estiramiento |
| gentle | suave |
| Breathe gently before the exam. | Respira suave antes del examen. |
| intensive | intensivo |
| In the yoga class we learn a new pose and a gentle stretch in each intensive session. | En la clase de yoga aprendemos una postura nueva y un estiramiento suave en cada sesión intensiva. |
| After a week of intensive work, my back appreciates the yoga poses and stretches. | Después de una semana de trabajo intensivo, mi espalda agradece las posturas y estiramientos de yoga. |
| the tool | la herramienta |
| creative | creativo |
| the body | el cuerpo |
| Resting is important for the body. | Es importante descansar para el cuerpo. |
| For me, yoga is a creative tool to take care of my body and mind. | Para mí, el yoga es una herramienta creativa para cuidar mi cuerpo y mi mente. |
| useful | útil |
| For me, the online dictionary is very useful for studying Spanish. | Para mí, el diccionario en línea es muy útil para estudiar español. |
| My psychologist says that meditation is another useful tool to have a more creative approach in daily life. | Mi psicóloga dice que la meditación es otra herramienta útil para tener un enfoque más creativo en la vida diaria. |
| the timer | el temporizador |
| so as not to | para no |
| I turn off my phone at night so as not to get distracted before sleeping. | Apago el móvil por la noche para no distraerme antes de dormir. |
| to prolong | alargar |
| I don't want to prolong the video call because I am tired. | No quiero alargar la videollamada porque estoy cansado. |
| I use a timer on my phone so as not to prolong each meditation session too much. | Uso un temporizador en el móvil para no alargar demasiado cada sesión de meditación. |
| When the timer rings, I close my eyes for one more minute and then I return to my office. | Cuando suena el temporizador, cierro los ojos un minuto más y luego vuelvo a mi despacho. |
| in-person | presencial |
| the model | el modelo |
| hybrid | híbrido |
| the training | la formación |
| In my company there are now in-person courses, online ones, and even a hybrid training model. | En mi empresa ahora hay cursos presenciales, en línea e incluso un modelo híbrido de formación. |
| My sister prefers the in-person yoga class, but sometimes she chooses the hybrid option to work remotely and exercise on the same day. | Mi hermana prefiere la clase presencial de yoga, pero a veces elige la opción híbrida para teletrabajar y hacer ejercicio el mismo día. |
| to reserve | reservar |
| I want to reserve a table at that restaurant for my family. | Quiero reservar una mesa en ese restaurante para mi familia. |
| the spot | la plaza |
| We’ll see each other in the neighborhood square after dinner. | Nos vemos en la plaza del barrio después de la cena. |
| I would like to reserve a spot in the next intensive meditation workshop. | Quisiera reservar una plaza en el próximo taller intensivo de meditación. |
| I would like you to come with me, although I understand that you are tired. | Quisiera que vinieras conmigo, aunque entiendo que estés cansada. |
| My mother would like to try remote work someday to spend more time at home. | Mi madre quisiera probar el teletrabajo algún día para pasar más tiempo en casa. |
| the teacher | el maestro |
| The Spanish teacher is as patient as my philosophy professor. | El maestro de español es tan paciente como mi profesora de filosofía. |
| during the week | entre semana |
| During the week I prefer to work remotely at home and on the weekend to study at the library. | Entre semana prefiero teletrabajar en casa y el fin de semana estudiar en la biblioteca. |
| The yoga teacher would like us to practice the poses also during the week. | El maestro de yoga quisiera que practicáramos las posturas también entre semana. |
| When I sleep well, I am more productive and also more patient with my family. | Cuando duermo bien, soy más productivo y también más paciente con mi familia. |
| to lie down | tumbarse |
| After work, I like to lie down on the sofa to rest. | Después del trabajo, me gusta tumbarme en el sofá para descansar. |
| After a chaotic day at the office, I lie down on the grass and do some slow stretches. | Después de un día caótico en la oficina, me tumbo en el césped y hago unos estiramientos lentos. |
| to still be | seguir siendo |
| I want our friendship to remain sincere. | Quiero que nuestra amistad siga siendo sincera. |
| In the office, a good paper planner is still an efficient tool to organize tasks. | En la oficina, una buena agenda de papel sigue siendo una herramienta eficiente para organizar tareas. |
| the future | el futuro |
| In the future I want to keep studying Spanish with my friends. | En el futuro quiero seguir estudiando español con mis amigos. |
| In the future, I would like to work remotely some days and work in the office on others, in a truly hybrid model. | En el futuro, yo quisiera teletrabajar algunos días y trabajar en la oficina otros, en un modelo realmente híbrido. |
| Although my friend is pessimistic about the weather, I remain optimistic and think we will be able to practice yoga outdoors. | Aunque mi amiga es pesimista con el clima, yo sigo optimista y creo que podremos practicar yoga al aire libre. |
| the pace | el ritmo |
| Dancing is easier when I follow the rhythm of the song. | Bailar es más fácil cuando sigo el ritmo de la canción. |
| My friend studies Spanish at his own pace. | Mi amigo estudia español a su propio ritmo. |
| there will be | haber |
| Today I have studied Spanish in the library and I feel calm. | Hoy he estudiado español en la biblioteca y me siento tranquilo. |
| the break | la pausa |
| During the meeting, there will be a short break. | Durante la reunión, habrá una pausa breve. |
| the career | la carrera |
| My brother trains every day for the race. | Mi hermano entrena cada día para la carrera. |
| Training in Spanish is important for my career. | La formación en español es importante para mi carrera. |
| to take a deep breath | respirar hondo |
| When I am angry, I take a deep breath and then I listen to music. | Cuando estoy enfadado, respiro hondo y luego escucho música. |
| I use the break to drink water and take a deep breath. | Aprovecho la pausa para beber agua y respirar hondo. |
