Usages of el estiramiento
En la clase de yoga aprendemos una postura nueva y un estiramiento suave en cada sesión intensiva.
In the yoga class we learn a new pose and a gentle stretch in each intensive session.
Después de una semana de trabajo intensivo, mi espalda agradece las posturas y estiramientos de yoga.
After a week of intensive work, my back appreciates the yoga poses and stretches.
Después de un día caótico en la oficina, me tumbo en el césped y hago unos estiramientos lentos.
After a chaotic day at the office, I lie down on the grass and do some slow stretches.
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