Hardcore Spanish (Latin America) - Lesson 56

Question	Answer
One must sleep well before an important exam.	Hay que dormir bien antes de un examen importante.
the company	la empresa
I work at the company with my sister.	Trabajo en la empresa con mi hermana.
At this company one has to arrive on time, even if the traffic is heavy.	En esta empresa hay que llegar a tiempo, aunque el tráfico sea pesado.
the lentil	la lenteja
the vegetable	el vegetal
My sister prepares a salad with lentils and other vegetables.	Mi hermana prepara una ensalada con lentejas y otros vegetales.
the protein	la proteína
Protein is important for health.	La proteína es importante para la salud.
Lentils have a lot of protein, that’s why my cousin eats them almost every day.	Las lentejas tienen mucha proteína, por eso mi primo las come casi cada día.
the chickpea	el garbanzo
The chickpea has a lot of protein.	El garbanzo tiene mucha proteína.
My mom cooks chickpeas with vegetables for Sunday lunch.	Mi mamá cocina garbanzos con verduras para el almuerzo del domingo.
You have to read the label to know how much salt each portion has.	Hay que leer la etiqueta para saber cuánta sal tiene cada porción.
If the portion is very large, we share the dish between two people.	Si la porción es muy grande, compartimos el plato entre dos personas.
In our community we organize a group to run in the park.	En nuestra comunidad organizamos un grupo para correr en el parque.
all	toda
I study Spanish all night.	Estudio español toda la noche.
safe	seguro
We must respect the park’s rules so that the whole community feels safe.	Hay que respetar las reglas del parque para que toda la comunidad se sienta segura.
the cooking	la cocina
Sometimes we eat in the kitchen and not in the living room.	A veces comemos en la cocina y no en la sala.
On Saturday I go to the community center for a healthy cooking workshop.	El sábado voy al centro comunitario para un taller de cocina saludable.
enough, sufficient	suficiente
I have enough time to rest today.	Tengo suficiente tiempo para descansar hoy.
My aunt teaches at the community center and explains that one must drink enough water.	Mi tía enseña en el centro comunitario y explica que hay que beber suficiente agua.
the band	la banda
the resistance	la resistencia
Endurance is important to run a marathon.	La resistencia es importante para correr un maratón.
My brother prefers to exercise with a resistance band at home.	Mi hermano prefiere hacer ejercicio con una banda de resistencia en casa.
The trainer shows how to use the band safely.	La entrenadora muestra cómo usar la banda de manera segura.
sensible	sensato
For that marathon you have to train for many months with a sensible plan.	Para ese maratón hay que entrenar muchos meses con un plan sensato.
My friend is very sensible and decides to rest when she feels pain in her knee.	Mi amiga es muy sensata y decide descansar cuando siente dolor en la rodilla.
the team	el equipo
the soccer	el fútbol
My friends play soccer at the stadium.	Mis amigos juegan al fútbol en el estadio.
the player	la jugadora
The soccer player is very calm.	La jugadora de fútbol es muy tranquila.
In the soccer team, each female player has a clear responsibility.	En el equipo de fútbol, cada jugadora tiene una responsabilidad clara.
whole	completo
I want to rest a whole day at home.	Quiero descansar un día completo en casa.
You have to talk with the whole team before changing the strategy.	Hay que hablar con el equipo completo antes de cambiar la estrategia.
the bass	el bajo
I listen to the bass in the song.	Escucho el bajo en la canción.
the rock	el rock
I like rock music.	Me gusta el rock.
My cousin plays the bass in a local rock band.	Mi primo toca el bajo en una banda de rock local.
The band practices in a small garage, but the sound is incredible.	La banda practica en un garaje pequeño, pero el sonido es increíble.
For the school concert you have to test the microphone before starting.	Para el concierto de la escuela hay que probar el micrófono antes de empezar.
to move close	acercarse
My dog comes closer to the door when he hears the doorbell.	Mi perro se acerca a la puerta cuando oye el timbre.
The singer moves close to the microphone and greets the audience with a smile.	La cantante se acerca al micrófono y saluda al público con una sonrisa.
My grandmother says you have to take care of the heart, not just the body.	Mi abuela dice que hay que cuidar el corazón, no solo el cuerpo.
When I argue with my sister, I remember that you have to listen calmly.	Cuando discuto con mi hermana, recuerdo que hay que escuchar con calma.
the forum	el foro
In the online course there are forums where students ask questions.	En el curso en línea hay foros donde los estudiantes hacen preguntas.
My teacher writes in the forum that you must participate every week.	Mi profesor escribe en el foro que hay que participar cada semana.
the herb	la hierba
The children play on the grass in the park.	Los niños juegan sobre la hierba en el parque.
My neighbor has a small garden in the yard with herbs and vegetables.	Mi vecina tiene un huerto pequeño en el patio con hierbas y vegetales.
She says that one has to be patient to see the plants grow.	Dice que hay que ser paciente para ver crecer las plantas.
Sometimes it’s hard for me to get up early, but I know I have to do it.	A veces me cuesta levantarme temprano, pero sé que hay que hacerlo.
awake	despierto
I am awake at night.	Estoy despierto en la noche.
When I am already awake, I feel that the day is better if I start with a good habit.	Cuando ya estoy despierto, siento que el día es mejor si empiezo con un buen hábito.

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