| One must sleep well before an important exam. | Hay que dormir bien antes de un examen importante. |
| the company | la empresa |
| I work at the company with my sister. | Trabajo en la empresa con mi hermana. |
| At this company one has to arrive on time, even if the traffic is heavy. | En esta empresa hay que llegar a tiempo, aunque el tráfico sea pesado. |
| the lentil | la lenteja |
| the vegetable | el vegetal |
| My sister prepares a salad with lentils and other vegetables. | Mi hermana prepara una ensalada con lentejas y otros vegetales. |
| the protein | la proteína |
| Protein is important for health. | La proteína es importante para la salud. |
| Lentils have a lot of protein, that’s why my cousin eats them almost every day. | Las lentejas tienen mucha proteína, por eso mi primo las come casi cada día. |
| the chickpea | el garbanzo |
| The chickpea has a lot of protein. | El garbanzo tiene mucha proteína. |
| My mom cooks chickpeas with vegetables for Sunday lunch. | Mi mamá cocina garbanzos con verduras para el almuerzo del domingo. |
| You have to read the label to know how much salt each portion has. | Hay que leer la etiqueta para saber cuánta sal tiene cada porción. |
| If the portion is very large, we share the dish between two people. | Si la porción es muy grande, compartimos el plato entre dos personas. |
| In our community we organize a group to run in the park. | En nuestra comunidad organizamos un grupo para correr en el parque. |
| all | toda |
| I study Spanish all night. | Estudio español toda la noche. |
| safe | seguro |
| We must respect the park’s rules so that the whole community feels safe. | Hay que respetar las reglas del parque para que toda la comunidad se sienta segura. |
| the cooking | la cocina |
| Sometimes we eat in the kitchen and not in the living room. | A veces comemos en la cocina y no en la sala. |
| On Saturday I go to the community center for a healthy cooking workshop. | El sábado voy al centro comunitario para un taller de cocina saludable. |
| enough, sufficient | suficiente |
| I have enough time to rest today. | Tengo suficiente tiempo para descansar hoy. |
| My aunt teaches at the community center and explains that one must drink enough water. | Mi tía enseña en el centro comunitario y explica que hay que beber suficiente agua. |
| the band | la banda |
| the resistance | la resistencia |
| Endurance is important to run a marathon. | La resistencia es importante para correr un maratón. |
| My brother prefers to exercise with a resistance band at home. | Mi hermano prefiere hacer ejercicio con una banda de resistencia en casa. |
| The trainer shows how to use the band safely. | La entrenadora muestra cómo usar la banda de manera segura. |
| sensible | sensato |
| For that marathon you have to train for many months with a sensible plan. | Para ese maratón hay que entrenar muchos meses con un plan sensato. |
| My friend is very sensible and decides to rest when she feels pain in her knee. | Mi amiga es muy sensata y decide descansar cuando siente dolor en la rodilla. |
| the team | el equipo |
| the soccer | el fútbol |
| My friends play soccer at the stadium. | Mis amigos juegan al fútbol en el estadio. |
| the player | la jugadora |
| The soccer player is very calm. | La jugadora de fútbol es muy tranquila. |
| In the soccer team, each female player has a clear responsibility. | En el equipo de fútbol, cada jugadora tiene una responsabilidad clara. |
| whole | completo |
| I want to rest a whole day at home. | Quiero descansar un día completo en casa. |
| You have to talk with the whole team before changing the strategy. | Hay que hablar con el equipo completo antes de cambiar la estrategia. |
| the bass | el bajo |
| I listen to the bass in the song. | Escucho el bajo en la canción. |
| the rock | el rock |
| I like rock music. | Me gusta el rock. |
| My cousin plays the bass in a local rock band. | Mi primo toca el bajo en una banda de rock local. |
| The band practices in a small garage, but the sound is incredible. | La banda practica en un garaje pequeño, pero el sonido es increíble. |
| For the school concert you have to test the microphone before starting. | Para el concierto de la escuela hay que probar el micrófono antes de empezar. |
| to move close | acercarse |
| My dog comes closer to the door when he hears the doorbell. | Mi perro se acerca a la puerta cuando oye el timbre. |
| The singer moves close to the microphone and greets the audience with a smile. | La cantante se acerca al micrófono y saluda al público con una sonrisa. |
| My grandmother says you have to take care of the heart, not just the body. | Mi abuela dice que hay que cuidar el corazón, no solo el cuerpo. |
| When I argue with my sister, I remember that you have to listen calmly. | Cuando discuto con mi hermana, recuerdo que hay que escuchar con calma. |
| the forum | el foro |
| In the online course there are forums where students ask questions. | En el curso en línea hay foros donde los estudiantes hacen preguntas. |
| My teacher writes in the forum that you must participate every week. | Mi profesor escribe en el foro que hay que participar cada semana. |
| the herb | la hierba |
| The children play on the grass in the park. | Los niños juegan sobre la hierba en el parque. |
| My neighbor has a small garden in the yard with herbs and vegetables. | Mi vecina tiene un huerto pequeño en el patio con hierbas y vegetales. |
| She says that one has to be patient to see the plants grow. | Dice que hay que ser paciente para ver crecer las plantas. |
| Sometimes it’s hard for me to get up early, but I know I have to do it. | A veces me cuesta levantarme temprano, pero sé que hay que hacerlo. |
| awake | despierto |
| I am awake at night. | Estoy despierto en la noche. |
| When I am already awake, I feel that the day is better if I start with a good habit. | Cuando ya estoy despierto, siento que el día es mejor si empiezo con un buen hábito. |