Question	Answer
At night, I stay in bed reading before falling asleep.	À noite, eu fico na cama a ler antes de adormecer.
to go around (doing something)	andar
Lately I have been studying Portuguese at night.	Ultimamente ando a estudar português à noite.
the dream	o sonho
Lately I’ve been having a strange dream almost every day.	Ultimamente ando a ter um sonho estranho quase todos os dias.
to go around	andar a
Pedro has been studying for the exam at night.	O Pedro anda a estudar para o exame à noite.
the nightmare	o pesadelo
She has been having nightmares and wakes up tired in the morning.	Ela anda a ter pesadelos e acorda cansada de manhã.
After a nightmare, I stay awake staring at the ceiling.	Depois de um pesadelo, eu fico acordado a olhar para o teto.
the diary	o diário
relaxed	relaxado
If I write in my diary before sleeping, I sleep more relaxed.	Se eu escrever no meu diário antes de dormir, durmo mais relaxado.
the thought	o pensamento
A positive thought helps to calm the mind.	Um pensamento positivo ajuda a acalmar a mente.
The diary helps me organise the thoughts from the past day.	O diário ajuda-me a organizar os pensamentos do dia passado.
the imagination	a imaginação
real	real
This dream seems so real.	Este sonho parece tão real.
Sometimes my imagination is so strong that the dream feels real.	Às vezes, a minha imaginação é tão forte que o sonho parece real.
Pedro speaks as if he already knew everyone’s future.	O Pedro fala como se já soubesse o futuro de cada pessoa.
She reacts as if she were guilty, even when she is completely innocent.	Ela reage como se fosse culpada, mesmo quando é completamente inocente.
I wake up suddenly and my heart beats as if I had run a marathon.	Eu acordo de repente e o coração bate como se tivesse corrido uma maratona.
on holiday	de férias
Today I am on vacation.	Hoje eu estou de férias.
When I am very relaxed, I feel as if I were on holiday.	Quando estou muito relaxado, sinto-me como se estivesse de férias.
the hero	o herói
the hideout	o esconderijo
secret	secreto
Pedro shows the secret hideout to his brother.	O Pedro mostra o esconderijo secreto ao irmão.
the danger	o perigo
Pedro does not ignore the danger when he crosses the main street.	O Pedro não ignora o perigo quando atravessa a rua principal.
The hero of my book enters a secret hideout to escape danger.	O herói do meu livro entra num esconderijo secreto para fugir do perigo.
the defeat	a derrota
Defeat is hard for Pedro.	A derrota é difícil para o Pedro.
the beginning	o começo
The beginning is difficult, but the rest is easy.	O começo é difícil, mas o resto é fácil.
In the end, the defeat seems like a bad dream and the victory seems like a new beginning.	No final, a derrota parece um sonho mau e a vitória parece um novo começo.
to dream of	sonhar em
to save	salvar
Now I want to save the world with a simple habit.	Agora eu quero salvar o mundo com um hábito simples.
When I was a child, I dreamed of being a hero and saving the world.	Quando era criança, eu sonhava em ser herói e salvar o mundo.
normal	normal
It is normal to be tired after the exam.	É normal ficar cansado depois do exame.
to be afraid	ter medo
Pedro is afraid of thunderstorms at night.	O Pedro tem medo da trovoada à noite.
For me, it is normal to be afraid before a big challenge.	Para mim, é normal ter medo antes de um grande desafio.
to exaggerate	exagerar
You shouldn’t overdo the coffee, or you will get nervous.	Tu não deves exagerar com o café, ou vais ficar nervoso.
the disaster	o desastre
The exam was a disaster.	O exame foi um desastre.
Sometimes she exaggerates and speaks as if everything were a disaster.	Ela às vezes exagera e fala como se tudo fosse um desastre.
to go around	andar
to overdo	exagerar
When I am tired, I exaggerate and think that the exam was a disaster.	Quando estou cansado, exagero e acho que o exame foi um desastre.
with	em
I like to read in silence.	Eu gosto de ler em silêncio.
Pedro has been overdoing the coffee and then he can’t sleep.	O Pedro anda a exagerar no café e depois não consegue dormir.
the past	o passado
I try to learn from the past.	Eu tento aprender com o passado.
the reason	a razão
I don't know the reason.	Eu não sei a razão.
In the past, I stayed awake until late for no reason.	No passado, eu ficava acordado até tarde sem razão.
Now I’ve been creating a better routine for my sleep.	Agora ando a criar uma rotina melhor para o meu sono.
to go	correr
If I respect the bedtime, the next day goes better.	Se eu respeitar a hora de ir para a cama, o dia seguinte corre melhor.
wise	sábio
Pedro seems very wise when he talks about life.	O Pedro parece muito sábio quando fala sobre a vida.
She writes in her diary as if she were talking to a wise friend.	Ela escreve no diário como se estivesse a falar com um amigo sábio.
When I tell a funny dream, Pedro laughs as if he were watching a comedy film.	Quando conto um sonho engraçado, o Pedro ri como se estivesse a ver um filme de comédia.
Even after a nightmare, I remember that it is only imagination.	Mesmo depois de um pesadelo, lembro-me de que é só imaginação.
at dawn	de madrugada
I wake up at dawn to study Portuguese in silence.	Eu acordo de madrugada para estudar português em silêncio.
I put my phone far from the bed so I don’t use it at dawn.	Eu ponho o telemóvel longe da cama para não o usar de madrugada.
the failure	o fracasso
Even when the day seems a failure, I keep studying Portuguese.	Mesmo quando o dia parece um fracasso, eu continuo a estudar português.
If I stay awake for too long, the day becomes a failure.	Se eu ficar muito tempo acordado, o dia torna-se um fracasso.
With small adjustments, my sleep has been improving every day.	Com pequenos ajustes, o meu sono anda a melhorar todos os dias.
One day, you will surely sleep well and wake up relaxed, as if you had never known tiredness.	Um dia, tu hás de dormir bem e acordar relaxado, como se nunca tivesses conhecido o cansaço.
abroad	o estrangeiro
Many students want to study abroad after college.	Muitos alunos querem estudar no estrangeiro depois da faculdade.
I keep dreaming of working abroad.	Eu continuo a sonhar em trabalhar no estrangeiro.

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