| Question | Answer |
|---|---|
gym | ยิม |
It is true that the gym is quite far, but the equipment is very good. | ยิม ค่อนข้าง ไกล ก็ จริง แต่ อุปกรณ์ ดี มาก ค่ะ |
personal trainer | เทรนเนอร์ |
Hiring a trainer at the gym is expensive, it's true, but it is definitely worth it. | จ้าง เทรนเนอร์ ที่ ยิม แพง ก็ จริง แต่ คุ้ม แน่นอน ครับ |
Pilates | พิลาทิส |
mat | เสื่อ |
Pilates on a mat looks easy, it's true, but it is actually very tiring. | พิลาทิส บน เสื่อ ดู ง่าย ก็ จริง แต่ จริงๆแล้ว เหนื่อย มาก ค่ะ |
cardio | คาร์ดิโอ |
If you want to lose weight, cardio is good, it's true, but you should also do Pilates. | ถ้า อยาก ลด น้ำหนัก คาร์ดิโอ ดี ก็ จริง แต่ ก็ ควร เล่น พิลาทิส ด้วย ครับ |
weight training | เวทเทรนนิ่ง |
dumbbell | ดัมเบล |
Weight training with dumbbells is hard, it's true, but it builds muscles well. | เวทเทรนนิ่ง กับ ดัมเบล ยาก ก็ จริง แต่ สร้าง กล้ามเนื้อ ได้ ดี ค่ะ |
bodyweight | บอดี้เวท |
Cardio burns fat, it's true, but bodyweight and weight training are interesting too. | คาร์ดิโอ เผาผลาญ ไขมัน ก็ จริง แต่ บอดี้เวท และ เวทเทรนนิ่ง ก็ น่าสนใจ ครับ |
set (exercise) / set / batch (of items) | เซต |
to focus (loanword) | โฟกัส |
Lifting heavy dumbbells for many sets is tiring, it's true, but it makes you focus on the muscles. | ยก ดัมเบล หนัก หลาย เซต เหนื่อย ก็ จริง แต่ ทำให้ โฟกัส กล้ามเนื้อ ได้ ค่ะ |
The trainer told me to do bodyweight for four sets, it's true, but I couldn't do it. | เทรนเนอร์ บอกให้ เล่น บอดี้เวท สี่ เซต ก็ จริง แต่ ผม ทำ ไม่ ไหว ครับ |
Stretching the muscles on the mat is boring, it's true, but we must focus on breathing. | ยืด กล้ามเนื้อ บน เสื่อ น่าเบื่อ ก็ จริง แต่ เรา ต้อง โฟกัส ที่ ลมหายใจ ครับ |
Going to the gym every day is tiring, it's true, but it turned out I am used to it already. | ไป ยิม ทุก วัน เหนื่อย ก็ จริง แต่ ปรากฏว่า ฉัน ชิน แล้ว ค่ะ |
Your questions are stored by us to improve Elon.io