Перед бегом я делаю короткую разминку, чтобы разогреть мышцы и выпрямить осанку.

I

Breakdown of Перед бегом я делаю короткую разминку, чтобы разогреть мышцы и выпрямить осанку.

• и: and
• перед: before
• чтобы: in order to

Questions & Answers about Перед бегом я делаю короткую разминку, чтобы разогреть мышцы и выпрямить осанку.

Why is it перед бегом and not перед бег or до бега?

Two things are going on here: the choice of preposition and the case.

1. The preposition:

   • перед = before, in front of (in time or space)
     It normally means “right before” something happens.
   • до = up to / until / before (in time)
     It focuses more on the whole period leading up to something, not the immediate moment right before.

   In this sentence, we mean right before running, so перед is very natural.

2. The case with перед:

   • перед always takes the instrumental case.
   • бег (run, running) in the instrumental is бегом.
   • So перед бегом is required grammatically; перед бег would be wrong.

You could say до бега, but that sounds more like “at some time before the run (not necessarily right before it)”, and it’s less idiomatic in this exact context.

Why is it короткую разминку and not короткая разминка?