Breakdown of Nach dem ersten Training hatte sie starken Muskelkater in den Beinen.
Questions & Answers about Nach dem ersten Training hatte sie starken Muskelkater in den Beinen.
In German, the preposition nach always takes the dative case when it means after (in time) or to (a place):
- nach dem Training – after the training
- nach der Schule – after school
- nach dem Essen – after the meal
Because nach requires dative, das Training (nominative) becomes dem Training (dative). The whole phrase has to be dative, so you get:
- nach + dem (dat. sg.) + ersten (dat. sg.) + Training (dat. sg.)
Using nach das erste Training would put Training in the accusative, which is ungrammatical after nach in this time sense.