Breakdown of Na het sporten heb ik een beetje pijn in mijn rug.
ik
I
hebben
to have
in
in
mijn
my
na
after
het sporten
the exercising
een beetje
a little
de pijn
the pain
de rug
the back
Elon.io is an online learning platform
We have an entire course teaching Dutch grammar and vocabulary.
Questions & Answers about Na het sporten heb ik een beetje pijn in mijn rug.
What does Na het sporten mean?
Na means “after.” Het sporten is the gerund form of sporten (“to exercise”), made into a noun. So Na het sporten = “after exercising” or “after the workout.”
Why is it Na het sporten and not Na de sporten?
When you turn an infinitive into a noun in Dutch, it’s neuter (requires het) and singular. You’re talking about the act of exercising, not multiple sports.
Why does the sentence use heb ik instead of ik heb?
Dutch follows the V2 (verb-second) rule. Because the sentence starts with the adverbial phrase Na het sporten, the finite verb (heb) comes next, then the subject (ik).
What role does een beetje play here?
Een beetje means “a little” or “a bit.” It modifies pijn to indicate you have a small amount of pain.
Why is there an article before pijn (het woord een), when we often say Ik heb pijn without one?
Pijn is normally uncountable, so you can say Ik heb pijn. But when you specify “a bit of pain,” you need een: “a bit of pain” = een beetje pijn.
What does pijn in mijn rug literally mean, and how would you say it in English?
Literally it’s “pain in my back.” In English you’d typically say “I have pain in my back” or more naturally “My back hurts.”
Could you instead say Ik heb rugpijn? Is that the same?
Yes. Rugpijn is the compound noun “back pain.” Ik heb rugpijn is more concise. You can even say Ik heb een beetje rugpijn.
What’s the difference between Ik heb pijn in mijn rug and Mijn rug doet pijn?
Both mean “my back hurts.” Ik heb pijn in mijn rug literally “I have pain in my back.” Mijn rug doet pijn literally “my back does pain,” i.e. “my back hurts.”
How do you know sporten is a noun here and not a verb?
Because it’s preceded by the article het. Without het it would be the verb “to exercise” (e.g. Ik sport elke dag).
Do you always use in with body parts when talking about pain?
Yes. You say pijn in mijn knie (pain in my knee), pijn in mijn hoofd (pain in my head), etc.