پرهیز کردن

From Lesson 193:Reported commands·Farsi

Usages of پرهیز کردن

دکتر از پدرم خواست که از قند و چربی پرهیز کند.doktor az pedaram khâst ke az qand o charbi parhiz konad.
The doctor asked my father to avoid sugar and fat.
باید از عادت‌های مضر پرهیز کنی تا بهبود یابی.bâyad az âdat-hâye mozerr parhiz koni tâ behbud yâbi.
You must avoid harmful habits to recover.
برای سادگی، او صرفاً از انباشتن چیزهای اضافی پرهیز می‌کند.barâye sâdegi, u serfan az anbâshtan-e chizhâ-ye ezâfi parhiz mikonad.
For simplicity, he solely avoids hoarding extra things.
غذاهای ارگانیک بخورید و از محصولات فرآوری‌شده پرهیز کنید، مبادا بیمار شوید.ghazâhâ-ye orgânik bekhorid va az mahsulât-e farâvari-shode parhiz konid, mabâdâ bimâr shavid.
Eat organic foods and avoid processed products, lest you get sick.
ما باید از تعصب و کینه پرهیز کنیم.mâ bâyad az ta'assob o kine parhiz konim.
We must avoid prejudice and hatred.
ورزشکاران باید از اینکه مسابقه را بدون گرم کردن شروع کنند، بپرهیزند.varzeshkârân bâyad az inke mosâbeghe râ bedun-e garm kardan shoru' konand, beparhizand.
Athletes must avoid starting the match without warming up.
برای افزایش انعطاف‌پذیری رباط‌ها، از اینکه وزنه‌های سنگین را ناگهان بردارید بپرهیزید.barâye afzâyeshe en'etâf-paziriye rebâtha, az inke vazneha-ye sangin râ nâgahân bardârid beparhizid.
To increase ligament flexibility, avoid lifting heavy weights suddenly.
ضمن اینکه سرد کردن باید برای ریکاوری انجام شود، از اینکه در هوای سرد استراحت کنید بپرهیزید.zemn-e inke sard kardan bâyad barâye rikâvari anjâm shavad, az inke dar havâye sard esterâhat konid beparhizid.
While cooling down must be done for recovery, avoid resting in cold weather.
در دوره‌ی توان‌بخشی، باید از اینکه روند ریکاوری را سریع پیش ببرید بپرهیزید.dar dowre-ye tavân-bakhshi, bâyad az in-ke ravand-e rikâvari râ sari' pish bebarid beparhizid.
During the rehabilitation period, you must avoid advancing the recovery process quickly.
ورزشکار از اینکه بدون حرکت کششی و گرم کردن به مفصل فشار بیاورد پرهیز می‌کند.varzeshkâr az in-ke bedun-e harekat-e kesheshi va garm kardan be mafsal feshâr biâvarad parhiz mikonad.
The athlete avoids putting pressure on the joint without stretching movement and warming up.
عرق بریزند نریزند، آنها از اینکه روی تردمیل بدوند پرهیز می‌کنند.araq berizand narizand, ânhâ az inke ruye teradmil bedavand parhiz mikonand.
Whether they sweat or not, they avoid running on the treadmill.

Learn پرهیز کردن and more in Farsi

All course content and exercises are completely free — no paywalls, no trial periods, no signup needed.

  • Practice with interactive exercises
  • Track your progress with spaced repetition
  • Learn at your own pace — completely free