| Question | Answer |
|---|---|
physiotherapy | fizjoterapia |
Physiotherapy starts after the appointment. | Fizjoterapia zaczyna się po wizycie. |
the physiotherapist | fizjoterapeuta |
rehabilitation | rehabilitacja |
Physiotherapy and rehabilitation help after an accident. | Fizjoterapia i rehabilitacja pomagają po wypadku. |
manual therapy | terapia manualna |
Rehabilitation includes manual therapy. | Rehabilitacja obejmuje terapię manualną. |
the rehabilitation plan | plan rehabilitacji |
The physiotherapist is preparing the rehabilitation plan. | Fizjoterapeuta przygotowuje plan rehabilitacji. |
The rehabilitation plan is ready. | Plan rehabilitacji jest gotowy. |
the stretching exercise | ćwiczenie rozciągające |
The physiotherapist is showing a stretching exercise. | Fizjoterapeuta pokazuje ćwiczenie rozciągające. |
the strengthening exercise | ćwiczenie wzmacniające |
The rehabilitation plan includes a stretching exercise and a strengthening exercise. | Plan rehabilitacji obejmuje ćwiczenie rozciągające i ćwiczenie wzmacniające. |
During rehabilitation, I am doing a strengthening exercise. | Podczas rehabilitacji robię ćwiczenie wzmacniające. |
range of motion | zakres ruchu |
The physiotherapist is checking the range of motion. | Fizjoterapeuta sprawdza zakres ruchu. |
Since the range of motion is greater, I am starting a strengthening exercise. | Skoro zakres ruchu jest większy, zaczynam ćwiczenie wzmacniające. |
muscle tension | napięcie mięśniowe |
After manual therapy, muscle tension is lower. | Po terapii manualnej napięcie mięśniowe jest mniejsze. |
posture | postawa ciała |
Posture is important. | Postawa ciała jest ważna. |
the joint | staw |
the muscle | mięsień |
the tendon | ścięgno |
The muscle and the tendon hurt. | Mięsień i ścięgno bolą. |
Since the tendon hurts, the physiotherapist is changing the rehabilitation plan. | Skoro ścięgno boli, fizjoterapeuta zmienia plan rehabilitacji. |
the ligament | więzadło |
The physiotherapist is checking the muscle and the ligament. | Fizjoterapeuta sprawdza mięsień i więzadło. |
the spine | kręgosłup |
the lumbar spine | odcinek lędźwiowy |
Muscle tension is high in the area around the lumbar spine. | Napięcie mięśniowe jest wysokie w okolicy odcinka lędźwiowego. |
The lumbar spine hurts. | Odcinek lędźwiowy kręgosłupa boli. |
swelling | obrzęk |
There is swelling in the joint. | W stawie jest obrzęk. |
stiffness | sztywność |
Because of the stiffness, the range of motion is small. | Przez sztywność zakres ruchu jest mały. |
The swelling and stiffness are smaller. | Obrzęk i sztywność są mniejsze. |
the exercise mat | mata do ćwiczeń |
The exercise mat lies on the floor. | Mata do ćwiczeń leży na podłodze. |
the foam roller | wałek do rolowania |
The foam roller lies on the exercise mat. | Wałek do rolowania leży na macie do ćwiczeń. |
to stretch | rozciągać |
I am stretching the muscle. | Rozciągam mięsień. |
to strengthen | wzmacniać |
The ligament strengthens the joint. | Więzadło wzmacnia staw. |
I am strengthening the muscle after the accident. | Wzmacniam mięsień po wypadku. |
On the exercise mat, I stretch the muscle and strengthen the joint. | Na macie do ćwiczeń rozciągam mięsień i wzmacniam staw. |
to bend | zginać |
I am bending my knee slowly. | Zginam kolano powoli. |
Since there is swelling in the joint, do not bend the knee quickly. | Skoro w stawie jest obrzęk, nie zginaj kolana szybko. |
thanks to the fact that | dzięki temu, że |
The range of motion is greater thanks to the fact that I regularly stretch the muscle. | Zakres ruchu jest większy dzięki temu, że regularnie rozciągam mięsień. |
The swelling is smaller thanks to the fact that I rest after exercising. | Obrzęk jest mniejszy dzięki temu, że odpoczywam po ćwiczeniu. |
My posture is better thanks to the fact that I strengthen my muscles. | Postawa ciała jest lepsza dzięki temu, że wzmacniam mięśnie. |
My spine hurts less thanks to the fact that I use the foam roller. | Kręgosłup boli mniej dzięki temu, że używam wałka do rolowania. |
space | przestrzeń |
We need space for exercise. | Potrzebujemy przestrzeni do ćwiczeń. |
There is little space on the exercise mat. | Na macie do ćwiczeń jest mało przestrzeni. |
the scenario; script | scenariusz |
This scenario is simple. | Ten scenariusz jest prosty. |
The physiotherapist is explaining a possible scenario. | Fizjoterapeuta wyjaśnia możliwy scenariusz. |
faith; belief | wiara |
Faith helps the patient. | Wiara pomaga pacjentowi. |
I will not lose faith. | Nie stracę wiary. |
speech | mowa |
The speech is clear. | Mowa jest jasna. |
The exercise improves speech. | Ćwiczenie poprawia mowę. |
the intuition; hunch | przeczucie |
I have a good hunch. | Mam dobre przeczucie. |
This hunch is strong. | To przeczucie jest silne. |
the planet | planeta |
This planet is big. | Ta planeta jest duża. |
The planet is far away. | Planeta jest daleko. |
the work; creation | dzieło |
The work is ready. | Dzieło jest gotowe. |
I am showing a new work. | Pokazuję nowe dzieło. |
presence | obecność |
Presence is important during rehabilitation. | Obecność jest ważna podczas rehabilitacji. |
The physiotherapist is confirming the patient's presence. | Fizjoterapeuta potwierdza obecność pacjenta. |
Your questions are stored by us to improve Elon.io
