Nie stresuj się, wynik testu nie jest najważniejszy.

Don't stress, the test result is not the most important thing.

Breakdown of Nie stresuj się, wynik testu nie jest najważniejszy.

• być: to be
• nie: not
• się: reflexive pronoun
• test: the test

Questions & Answers about Nie stresuj się, wynik testu nie jest najważniejszy.

Why is it Nie stresuj się and not just Nie stresuj?

Because stresować się is the normal verb here, not just stresować.

• stresować kogoś = to stress someone out
• stresować się = to get stressed, to worry, to stress out

So się is an essential part of the verb in this sentence. Without się, you would usually be talking about causing stress to someone else, not about the person’s own emotional reaction.

What form is stresuj?

Stresuj is the 2nd person singular imperative form of stresować się.

It is the form used when speaking directly to one person:

• stresuj się = stress yourself / get stressed
• nie stresuj się = don’t get stressed

Related forms:

• Nie stresujcie się = talking to more than one person
• Niech pan/pani się nie stresuje = polite/formal singular

So this sentence is addressed informally to one person.

Why is się placed after the verb?

In this kind of imperative sentence, verb + się is the normal order:

• Nie stresuj się

For learners, that is the safest pattern to remember.
Polish word order is flexible in some situations, but się is a clitic-like word and does not usually go at the very beginning of a clause. In an imperative like this, putting it after the verb is the most natural choice.