Usages of ریکاوری
ضمن اینکه سرد کردن باید برای ریکاوری انجام شود، از اینکه در هوای سرد استراحت کنید بپرهیزید.zemn-e inke sard kardan bâyad barâye rikâvari anjâm shavad, az inke dar havâye sard esterâhat konid beparhizid.
While cooling down must be done for recovery, avoid resting in cold weather.
در دورهی توانبخشی، باید از اینکه روند ریکاوری را سریع پیش ببرید بپرهیزید.dar dowre-ye tavân-bakhshi, bâyad az in-ke ravand-e rikâvari râ sari' pish bebarid beparhizid.
During the rehabilitation period, you must avoid advancing the recovery process quickly.
Learn ریکاوری and more in Farsi
All course content and exercises are completely free — no paywalls, no trial periods, no signup needed.
- ✓ Practice with interactive exercises
- ✓ Track your progress with spaced repetition
- ✓Learn at your own pace — completely free