С тех пор как я записалась к стоматологу, я постоянно думаю о своей старой пломбе.

I

Breakdown of С тех пор как я записалась к стоматологу, я постоянно думаю о своей старой пломбе.

• старый: old
• о: about
• свой: my

Questions & Answers about С тех пор как я записалась к стоматологу, я постоянно думаю о своей старой пломбе.

Why is it с тех пор как and not just с тех пор?

С тех пор means since that time / from then on on its own, but when you introduce a full clause (something with a verb), you typically use с тех пор, как + clause:

• С тех пор, как я записалась… = Since (the time when) I made an appointment…
  In writing, it’s very common to separate the main part and как with a comma: С тех пор, как…

Why are there commas, and are they required?

Yes, the commas are standard here because с тех пор, как… introduces a subordinate clause. The structure is:

• Subordinate clause: С тех пор, как я записалась к стоматологу,
• Main clause: я постоянно думаю…
  Russian generally uses commas to mark subordinate clauses much more consistently than English does.

Why does пор look plural, and what case is тех пор?

In modern Russian, пора (meaning time/season) has a set expression с тех пор where пор is the genitive plural:

• с
  • genitive → с тех пор = since then / from that time onward
    You don’t normally change this expression; it’s idiomatic.