WordestirarMeaningto stretchPart of speechverbPronunciationCourseSpanish (Latin America)LessonContinuing actions (seguir / continuar + gerund)Usages of estirarLos atletas tienen que continuar estirando sus músculos.The athletes have to continue stretching their muscles.¿Sigues estirando las piernas para evitar una lesión?Are you still stretching your legs to avoid an injury?