LectureItemsQuestionAnswerat mostkorkeintaancaloriekaloriChoose a lunch that has at most five hundred calories.Valitse lounas, jossa on korkeintaan viisisataa kaloria.gramgrammaproteinproteiiniAt least a hundred grams of protein a day is recommended for students.Opiskelijoille suositellaan ainakin sata grammaa proteiinia päivässä.fatrasvaA man of your size needs at least ten grams of fat.Sinun kokoinen mies tarvitsee vähintään kymmenen grammaa rasvaa.energyenergiacarbohydratehiilihydraattiI need energy quickly, so I eat at least a hundred grams of carbohydrate.Tarvitsen nopeasti energiaa, joten syön vähintään sata grammaa hiilihydraattia.nutritionravintofiberkuituHealthy nutrition always contains at least a little fiber.Terveellinen ravinto sisältää aina ainakin vähän kuitua.I had eaten ice cream that had at most a hundred calories.Olin syönyt jäätelöä, jossa oli korkeintaan sata kaloria.This food does not contain any protein, but at least it gives energy.Tämä ruoka ei sisällä yhtään proteiinia, mutta ainakin se antaa energiaa.A human needs at least thirty grams of fiber a day.Ihminen tarvitsee kuitua vähintään kolmekymmentä grammaa päivässä.I had baked a cake that had at least a thousand calories and too much carbohydrate.Olin leiponut kakun, jossa oli ainakin tuhat kaloria ja liikaa hiilihydraattia.Do not buy food that has at most ten grams of protein.Älä osta ruokaa, jossa on korkeintaan kymmenen grammaa proteiinia.Serve food that has at most five grams of salt.Tarjoa ruokaa, jossa on korkeintaan viisi grammaa suolaa.Healthy nutrition contains at least a little fat.Terveellinen ravinto sisältää ainakin vähän rasvaa.needtarveThe need for energy is at least a thousand calories a day.Energian tarve on vähintään tuhat kaloria päivässä.The need for carbohydrates is at most a hundred grams a day.Hiilihydraattien tarve on korkeintaan sata grammaa päivässä.Your questions are stored by us to improve Elon.ioPractice this lesson